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1准备好食材。2土豆去皮切片。3西兰花摘取小朵，圣女果洗涤。4煮熟的土豆用擀面杖压成泥。
5重新加入亚麻籽油。6重新加入沙拉酱配料。
7西兰花进热水锅里杨世煮。8所取土豆泥整为长形为树杆。
9把寿司紫菜剪碎或为细条，放上去。10用圣女果当作树上的果子。11下面敲些西兰花，用圣女果皮和紫菜剪细当作小草才可。
小窍门给蔬菜焯水时敲些素油，颜色鲜亮。
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